마늘과 멸치를 곁들인 브로콜리 라베

마늘&멸치를 곁들인 브로콜리 레이브는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 반찬. 이 조리법은 역할 25. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 25 칼로리. 에 대한 서빙 당 32 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 10 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 매우 예산 친화적 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 멸치,마늘,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멸치와 빵 부스러기가 들어간 브로콜리 라베, 브로콜리 라베와 멸치를 곁들인 게 멜리,및 토마토,멸치,스파게티를 곁들인 브로콜리 라베.