로크 포르-사과 샐러드와 호두 테린

로크 포르-사과 샐러드와 호두 테린
필요 채식 메인 코스? 로크 포르-사과 샐러드와 호두 테린은 시도 할 수있는 슈퍼 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $3.69 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 542 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 46 그램 각각. 디종 머스타드,크림,크림,크림,크림,크림,피 각질의 빵 및 기타 몇 가지 재료를 손에 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 발사믹 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 스키니 딸기 아이스크림 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 43 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 로크 포르 꽃 상추,사과&호두 샐러드, 로크 포르와 구운 호두 샐러드,및 치커리-꽃 상추 로크 포르와 호두 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
호두를 베이킹 시트에 펴고 약 10 분 동안 또는 가볍게 갈색과 향이 날 때까지 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
3
멋진 보자.
4
플라스틱 랩으로 7~5 인치 로프 팬에 줄을 서서 3 인치의 오버행을 남깁니다. 큰 그릇에,약간 땅딸막 한 때까지 포크로 로크 포르 휴식.
당신이 필요로하는 성분
로크 포르 치즈로크 포르 치즈
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
호두와 크림 프라 슈를 넣고 잘 섞는다. 혼합물을 덩어리 팬에 긁어 내고 상단을 부드럽게합니다. 돌출 된 플라스틱 랩으로 덮고 매우 단단해질 때까지 최소 6 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
6
사과를 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 얇게 썬다. 중간 크기의 그릇에 레몬 주스 2 큰술과 함께 사과를 던지십시오. 작은 그릇에 나머지 2 티스푼의 레몬 주스를 올리브 오일,겨자 및 발사믹 식초와 섞습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
사과 위에 비네 그레트를 붓고 잘 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
8
로크 포르 테린의 몰드를 풀고 플라스틱 랩을 버립니다. 뜨거운 물 아래에서 얇은 칼을 실행하고 닦아 낸 다음 테린을 3/4 인치 두께의 조각으로 자르고 각 절단 후 칼을 헹구고 말립니다. 작은 접시에 조각을 배열하고 사과 샐러드 및 빵과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로크 포르 치즈로크 포르 치즈
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
9
와인 추천:로크포르 특유의 짠맛과 호두의 무미건조함은 1989 년 샤토 라파 리-페이 라게에 이상적인 대조를 이룹니다
당신이 필요로하는 성분
로크 포르 치즈로크 포르 치즈
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
10
소테르네스나 1988 년 샤토 시갈라스 라보
당신이 필요로하는 성분
소테르네스는소테르네스는
11
소테르네스요
당신이 필요로하는 성분
소테르네스는소테르네스는
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수10
잡지