레몬 비네 그레트를 곁들인 아루 굴라와 훈제 모짜렐라 샐러드
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 레몬 비네 그레트와 함께 아루 굴란과 훈제 모짜렐라 샐러드를 맛보십시오. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 27 그램,그리고 총 311 칼로리. 아루 굴라,올리브 오일,라디 키오 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 소나무 견과류와 배 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 다이어트. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 좋다. 시도 간단한 레몬 비네 그레트를 곁들인 아루 굴라 파마산 샐러드, 레몬 허브 비네 그레트를 곁들인 아루 굴란과 회향 샐러드,및 메이어 레몬 비네 그레트를 곁들인 아루 굴라 딸기 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 라디 키오,아루 굴라,토마토를 섞습니다.
작은 그릇에 레몬 주스를 넣으십시오. 점차적으로 올리브 오일을 털어 내십시오. 소금과 후추로 시즌 드레싱.
샐러드에 추가;던져. 6 개의 판 사이에서 나눕니다.