레몬과 회향을 곁들인 판자 구이 연어

레몬과 회향을 곁들인 판자 구이 연어는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 70 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 39 칼로리. 에 대한 서빙 당 55 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 레몬,4~3 파운드 조각 연어,정결 한 소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 63 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 14 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 삼나무 판자 연어, 구운 삼나무 판자 연어,및 삼나무 판자 구이 연어 비슷한 요리법.

지침

삼나무 판자를 물 속에 30 분 이상 담급니다.

당신이 필요로하는 성분

삼나무 판자

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

매체에 열 그릴. 중간 크기의 그릇에 회향과 레몬을 기름에 던집니다.

당신이 필요로하는 성분

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

야채 플레이크

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

판자에 연어를 놓고 소금 1 티스푼과 후추 티스푼으로 간을하고 얇게 썬 레몬과 회향 혼합물을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

소금, 유리잔 테두리용

석쇠에 판자를 두고,덮고,물고기가 처음부터 끝까지 요리될 때까지,35 40 분 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

야채 플레이크

서빙하기 전에 회향 잎을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

장비

야채 플레이크

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

회향 전구,매우 얇게 썬 것,플러스 1?잎 2 컵 1

확인 회향 전구,매우 얇게 썬 것,플러스 1,000,000,000 잎 2 컵 70새우와 정맥

코셔 소금과 후추 확인 70새우와 정맥

코셔 소금과 후추 1

레몬,매우 얇게 썬 것 1

매우 얇게 썬 레몬을 확인하십시오 1마늘가루 2티스푼

올리브 오일 확인 1마늘가루 2티스푼

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)2필렛

3?4~3 파운드 조각 연어 필렛(피부에)1킬로그램

연어 필레 확인(피부에)

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 산탄 에마 예비 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.