레몬과 딜 다진 샐러드

레몬과 딜 다진 샐러드
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬? 레몬과 딜을 곁들인 다진 샐러드는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 11 그램,그리고 총 111 칼로리. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금과 후추,레몬 주스,로메인 상추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 95 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 굉장. 시도 레몬과 딜 다진 샐러드, 샬롯 비네 그레트,페타,딜을 곁들인 다진 샐러드,및 크림 페타 딜 드레싱을 곁들인 지중해 치킨 다진 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 그릇에 로메인,라디 키오,부추를 함께 던지십시오. 작은 그릇에 올리브 오일,레몬 주스,딜,소금 및 후추를 함께 털어서 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
당신이 사용할 장비
마스카포네 치즈 1/3컵(실온)마스카포네 치즈 1/3컵(실온)
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
3
드레싱을 샐러드에 붓고 던지십시오.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수57
잡지