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럼 치카 럼 치킨

럼 치카 럼 치킨
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 럼 치카 럼 치킨을 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.44 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 43 그램, 지방 19 그램,그리고 총 515 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 가서 갓 고수 잎,오렌지 풍미,럼 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 파인애플 링 럼 순대#서머 데저트 위크, 사악한 치카 펀치,및 빠른 돼지 고기 치카 딜라 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 럼,오렌지 주스,오렌지 제스트,우스터 소스,생강,흑설탕,마늘,고수를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
어깨어깨
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
감귤 꿀감귤 꿀
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
닭고기 조각을 넣고 플라스틱 랩으로 덮고 최소 30 분 또는 최대 4 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
3
그릴을 중간 정도의 높은 열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
4
마리 네이드에서 닭을 제거하고 그릴에 닭을 배치하고 양쪽에 갈색으로 될 때까지 요리하고 주스는 분명 실행,약 10 측면 당 분,남은 마리 네이드에 걸쳐 몇 번 가봉.
당신이 필요로하는 성분
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
5
실란트로를 뿌리고 오렌지 조각으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수25
글루텐 프리데어리 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
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