램 디종
양고기 디종 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.57 입니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 387 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 4 이 자리를 명중 말할 것. 레몬 주스,레몬 껍질,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 껍질을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 딸기와 레몬 커드 크림을 곁들인 레몬 시럽 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 4 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 어린 양의 디종 다리, 양고기 갈비 로스트 디종,및 양고기 디종 랙 비슷한 요리법.
지침
재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 밀가루,소금 및 후추를 섞습니다.
양고기를 추가하십시오;고르게 코팅 될 때까지 흔들어주십시오.
12 인치 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 갈색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 약 20 분 동안 양고기를 기름에 익히십시오.
양고기와 완두콩을 제외한 나머지 재료를 3 1/2~6 쿼트 슬로우 쿠커에 섞습니다.
낮은 열 설정 8~10 시간 또는 양고기가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
밥솥에서 주스에서 지방을 탈지. 완두콩을 양고기 혼합물에 저어줍니다.
높은 열 설정 10~15 분 또는 완두콩이 뜨거울 때까지 덮고 요리하십시오.