라피니-월넛 마카로니
라피 니-호두 마카로니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 16 그램, 지방 24 그램,그리고 총 462 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.27 입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 파마산 치즈,소금 및 후추,마카로니 파스타 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 호두를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 호두와 피스타치오 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 83%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 호두 소스와 마카로니, 계란과 라피 니 캐서롤,및 남은 스쿼시와 라피 니 프리 타타 2 인 비슷한 요리법.
지침
가볍게 소금에 절인 물 큰 냄비를 채우고 높은 열에 롤링 종기에 가져다. 물 끓는되면,브로콜리 라베에 저어,그냥 부드러운 때까지 요리,약 5 분.
슬롯 스푼으로 제거,따로 설정. 종 기에 물 반환 하 고 마 카로 니에 저 어. 파스타가 처음부터 끝까지 요리하골,그러나 바이트에 아직도 확고한,대략 8 분까지,때때로 약동하는 폭로된 파스타를 요리하십시오.
파스타가 요리하는 동안 호두 반쪽을 프라이팬에 넣고 약 5 분 동안 향이 날 때까지 중간 불로 저어줍니다. 호두를 따로 놓고 올리브 오일을 넣고 열을 낮게 줄입니다. 마늘을 넣고 약 3 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 요리합니다. 브로콜리 라베를 저어 3 분 동안 요리하여 재가열합니다. 소금과 후추로 맛을 낸 다음 배수 된 파스타와 호두를 저어줍니다. 서빙하기 전에 파마산 치즈와 함께 던지십시오.