라떼 플랜

라떼 플랜
당신은 너무 많은 유럽 조리법을 가질 수 없다,그래서 라떼 플랜에게 시험을 제공. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 50 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 214 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 디저트를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 칼루아,계란,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 18%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 시도 구아반과 치즈 플랜(플랜 드 과야바 이 케소), 내 간단한 커스터드 플랜(필리핀 레체 플랜),및 플랜 드 아로즈 콘 레체(쌀 푸딩 플랜) 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
작고 무거운 냄비에 설탕과 물 1/2 컵을 넣고 설탕이 녹을 때까지 중간 정도의 고열로 요리하여 자주 저어줍니다. 계속 저어 주면서 10 분 또는 노릇해질 때까지 계속 요리하십시오. 요리 스프레이로 코팅 된 6 온스 커스터드 컵에 즉시 붓고 캐러멜 처리 된 설탕이 컵의 바닥을 덮을 때까지 빠르게 기울입니다.
당신이 필요로하는 성분
뜨겁게 조리한 잡곡 스파게티뜨겁게 조리한 잡곡 스파게티
바나나 2개, 1/4인치 두께로 썰어요바나나 2개, 1/4인치 두께로 썰어요
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
3
중간 열에 중간 스튜 냄비에 있는 우유 그리고 에스프레소를 결합하십시오;5 분 또는 에스프레소가 녹을 때까지 요리하십시오(비등하지 마십시오).
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 헤이즐넛 1컵잘게 다진 헤이즐넛 1컵
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
4
열에서 제거;1/4 컵 설탕과 칼루아에 저어.
당신이 필요로하는 성분
칼루아는칼루아는
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
5
큰 그릇에 계란과 달걀 흰자를 결합;털로 잘 저어. 계란 혼합물에 뜨거운 우유 혼합물을 점차적으로 첨가하여 끊임없이 저어줍니다. 준비된 커스터드 컵 사이에 혼합물을 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
바나나 2개, 1/4인치 두께로 썰어요바나나 2개, 1/4인치 두께로 썰어요
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
6
13 엑스 9 인치 베이킹 팬에 컵을 배치;의 깊이에 팬에 뜨거운 물 추가 1 인치.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
7
350 에서 50 분 동안 또는 센터에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
8
팬에서 컵을 제거;와이어 랙에 완전히 냉각. 적어도 8 시간 동안 덮고 식히십시오.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
난 플랫브레드, 4등분난 플랫브레드, 4등분
9
칼이나 고무 주걱으로 커스터드의 가장자리를 풉니 다.
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
10
디저트 플레이트를 각 컵 위에 거꾸로 놓고 커스터드를 접시에 뒤집습니다.
11
남은 캐러멜 시럽을 커스터드 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수2
잡지