딸기와 바삭 바삭한 카라멜을 곁들인 생강 요구르트

딸기와 바삭 바삭한 카라멜을 곁들인 생강 요구르트
딸기와 바삭 바삭한 카라멜을 곁들인 생강 요구르트는 글루텐 프리 및 채식주의 자 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 370 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방. 에 대한 $3.39 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 몇몇 사람들 만이 아침 식사를 정말 좋아했습니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,블루 베리,딸기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 딸기와 바삭 바삭한 카라멜을 곁들인 생강 요구르트, 베리와 체리를 곁들인 바삭 바삭한 그라 놀라,및 딸기와 바삭 바삭한 땅콩 버터 불구 르.

지침

1
딸기와 요구르트
당신이 필요로하는 성분
딸기딸기
요거트요거트
2
중간 그릇에 요구르트와 생강을 혼합;큰 얕은 서빙 그릇에 확산. 요구르트를 열매로 덮으십시오. 앞서 할 수 4 시간 앞서;커버와 진정.
당신이 필요로하는 성분
딸기딸기
생강생강
확산확산
요거트요거트
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
카라멜
당신이 필요로하는 성분
카라멜카라멜
4
설탕이 녹을 때까지 약한 불로 무거운 중간 냄비에 설탕과 물 저어. 증가 열;혼합물이 어두운 카라멜 색,소용돌이 팬 때때로,약 7 분 때까지 교반하지 않고 끓인다. 즉시 열매 위에 뜨거운 카라멜을 부어 그릇의 안쪽을 쏟아 붓지 않도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
카라멜 색카라멜 색
딸기딸기
카라멜카라멜
설탕설탕
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
그릇그릇
프라이팬프라이팬
5
캐러멜이 굳을 때까지 약 5 분 동안 그대로 두었다가 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
카라멜카라멜
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수13
잡지