딜과 야채 수프 크림

딜과 야채 수프 크림
딜을 가진 야채 수프의 크림은 글루텐 프리,전체 30,채식주의 자 수프. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 81 칼로리. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 9. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 호박,딜,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 전반적으로,이 조리법은 64 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 보리와 딜 수프의 크림, 딜 휘핑 크림과 함께 구운 콜리 플라워 수프,및 국수&크림을 곁들인 빠르고 세련된 딜 수프 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 있는 첫번째 6 개의 성분을 결합하십시오. 끓게 가져 오십시오;커버,열을 감소,끓인다 20 분 또는 야채가 매우 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
2
믹서기에 야채 혼합물의 3 분의 1 을 배치;매끄러운 때까지 처리합니다. 나머지 야채 혼합물로 절차를 반복하십시오. 패닝 된 혼합물을 팬에 되돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
소금과 나머지 성분을 첨가하십시오. 완전히 가열 될 때까지 중간 불로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙9
건강 점수23
잡지