디종 구운 콜리 플라워
디종-구운 콜리 플라워는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 64 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 콜리 플라워,디종 머스타드,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 디종 비네 그레트를 곁들인 구운 콜리 플라워, 케이 퍼와 디종 구운 콜리 플라워,및 크림 디종 소스와 함께 전체 구운 콜리 플라워.
지침
사발에서는,겨자,기름 및 마늘을 터십시오;소금과 후추로 간을하십시오. 콜리 플라워에 던져;베이킹 시트에 확산. 30 분 동안 로스트.