드라이 튀긴 장어 조각

드라이 튀긴 장어 조각
마른 튀김 장어 조각은 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$9.87 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 918 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 72 그램 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 셀러리,칠리,후추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 장 어를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 닐리의 포춘 쿠키 아이스크림 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 좋다. 시도 드라이 튀긴 장어 조각, 키 텐칼의 튀긴 가지 조각(채식주의 자),및 닭고기,쇠고기 및 돼지 고기를위한 최고의 건조 향신료 문지름 비슷한 요리법.

지침

1
뱀장어를 깨끗이 헹구고 자릅니다.건조하고 바삭 제거 및 드레인 때까지 냄비 튀김 장어에 기름을 가열.팬 재가열에 3 큰술의 기름을 저장하십시오.튀김 생강 마늘과 칠리 남 유이를 약 2 분 정도 기름에 맛을 낸다.장어,셀러리,간장,설탕을 넣고 계속 볶습니다.재료가 잘 혼합 될 때 약간의 액체 왼쪽이 될 때까지 주식을 계속 끓는 추가.잘 식초 믹스를 추가 상단에 고추와 열 뿌린다에서 제거하고 즉시 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
뱀장어뱀장어
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙1
건강 점수57
잡지