두 프렌치 토스트
2 를 위한 프렌치 토스트는 당신이 찾고 있는 다만 아침 식사일지도 모르다. 1 회 제공 포함 63 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 27 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 15 입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 갈색 설탕,우유,빵,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 더 건강한 프렌치 토스트+블루 베리 오트밀 프렌치 토스트를위한 팁, 계 위기 토스트®입히는 애플 채 프렌치 토스트,및 계피 토스트 크런치 박힌 프렌치 토스트.
지침
크림 치즈,설탕,1/2 작은 술을 섞는다. 혼합 될 때까지 계피;2 개의 빵 조각에 퍼지십시오. 남은 빵 조각으로 덮어 샌드위치 2 개를 만듭니다.
계란,우유,바닐라 및 남은 계피를 파이 플레이트에 섞을 때까지 휘젓습니다.
샌드위치를 한 번에 1 개씩 계란 혼합물에 담그고 각 샌드위치의 양면을 고르게 적 십니다. 중간 열 2~3 분에 요리 스프레이를 뿌려 큰 붙지 않는 프라이팬에 요리. 양쪽에 또는 황금 갈색까지.