돼 먹지 못한 냄비 칠리 칠리와 콩

돼 먹지 못한 냄비 칠리 칠리와 콩
돼 먹지 못한 냄비 칠리 고추와 콩은 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 메인 코스는 415 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 유제품 무료 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 $2.93 서빙 당. 11 사람은 이 조리법이 맛있은 만족시키기 위하여 찾아냈다. 오레가노,마늘,토마토 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 돼 먹지 못한 냄비 칠리 고추 치킨, 돼 먹지 못한 냄비 아이 친화적 인 터키 칠리,및 콩 고치기 냄비 칠리.

지침

1
설탕 1 큰술과 함께 고치기 냄비에 처음 13 가지 재료를 넣고 잘 섞은 다음 핀토 콩을 넣습니다.낮은에 돼 먹지 못한 냄비를 돌려.
당신이 필요로하는 성분
핀토 콩핀토 콩
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
2
큰 프라이팬에 올리브 오일을 넣고 마늘,양파,피망을 4-5 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
돼 먹지 못한 냄비에 추가.밀가루에 쇠고기를 준설 하 고 프라이팬에 갈색.(필요한 경우 오일을 더 추가하십시오).
당신이 필요로하는 성분
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
돼 먹지 못한 냄비에 추가 잘 저어.8-10 시간 요리하십시오.맛 확인;필요한 경우 산도를 위해 설탕,소금을 더 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리를위한 훌륭한 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신은 토레스 상그레 데 토로 카바를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 15 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
토레스 상그레 데 토로 카바
토레스 상그레 데 토로 카바
미세하고 지속적인 펄 라지를 가진 옅은 노란색. 강렬한. 감귤류와 아니스 노트와 완벽한 조화를 이루는 꽃과 신선한 과일 향기. 크림 거품,아름다운 신선한.아페리티프로 사랑 스럽거나 생선 및 해산물과 짝을 이룹니다.
난이도전문가
준비 완료8 시간, 30 m.
서빙12
건강 점수81
잡지