대단한 터키 테트라 치니

대단한 터키 테트라 치니
멋진 터키 테트라 치니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 564 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $1.46 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 버섯,파마산 치즈,칠면조 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 두유를 사용 하기 위해이 메인 코스를 따라 수 있습니다 바나나 분할 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 대단한 터키 칠리, 대단한 터키 버거,및 대단한 터키 엔칠 라다 비슷한 요리법.

지침

1
칠면조를 한 입 크기로 자릅니다. 냄비에 버터를 녹여,다음 밀가루를 저어;이 거품에 시작할 때까지 요리. 닭고기 육수를 점차적으로 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 저어 준 다음 두유를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
두유두유
1/4파운드 모렐 버섯1/4파운드 모렐 버섯
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관
날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
칠면조와 버섯을 넣고 천천히 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
3
한편 패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 물기를 빼고 칠면조 혼합물에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
4
붙지 않는 베이킹 접시에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
검은색 트위스트 감초 밧줄 8개검은색 트위스트 감초 밧줄 8개
5
450 화씨 온도에 처음부터 끝까지 가열하고 치즈가 녹을 때까지 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
파티를 위해파티를 위해
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수25
잡지