당밀-녹색 토마토와 자두를 곁들인 발사믹 돼지 케밥

당밀-녹색 토마토와 자두를 곁들인 발사믹 돼지 케밥
당밀-녹색 토마토와 자두를 곁들인 발사믹 돼지 케밥은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $1.77 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 25 그램, 지방,그리고 총 260 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 발사믹 식초,토마토,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 38 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 당밀-녹색 토마토와 발사믹 스테이크 케밥, 당밀 유약,할라피뇨,파파야를 곁들인 소금물 경화 돼지 케밥,및 당밀과 발사믹 유약을 곁들인 천천히 구운 돼지 고기 허리 비슷한 요리법.

지침

1
나무 꼬치를 물 30 분에 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
나무 꼬치나무 꼬치
2
그릴을 350~400(중간 높음)으로 예열하십시오. 돼지 고기와 다음 3 가지 재료를 꼬치에 번갈아 가며 조각 사이에 1/4 인치를 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
꼬치꼬치
그릴그릴
3
케밥에 양념 소금과 후추를 뿌린다. 당밀과 식초를 함께 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
당밀당밀
식초식초
4
그릴 뚜껑으로 덮인 그릴 케밥,350~400(중간 높음)열 12 분,6 분 후에 선회. 당밀 혼합물의 절반 케밥을 양념,그릴 3 분. 케밥을 돌려 당밀 혼합물의 나머지 절반 양념,그릴 3 분 이상 또는 완료 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
당밀당밀
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
당밀-녹색 토마토와 자두와 발사믹 치킨 케밥:대체 1 1/2 파운드. 껍질을 벗기고 뼈 닭 가슴살을 위한 돼지고기. 지시 된대로 레시피를 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살닭 가슴살
그린 토마토그린 토마토
당밀당밀
전체 치킨전체 치킨
매화매화
돼지 고기돼지 고기
6
당밀-발사믹 터키 케밥 그린 토마토와 자두:대체 2(3/4-파운드.)돼지 고기 용 칠면조 안심. 지시 된대로 레시피를 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
터키 안심터키 안심
그린 토마토그린 토마토
당밀당밀
전체 터키전체 터키
매화매화
돼지 고기돼지 고기
7
당밀-녹색 사과와 고추를 곁들인 발사믹 돼지 케밥:자두와 그린 토마토를 위해 1 인치 조각으로 자른 할머니 스미스 사과 1 개와 큰 빨간 피망 1 개를 대체하십시오. 지시 된대로 레시피를 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린 애플그린 애플
붉은 고추붉은 고추
그린 토마토그린 토마토
당밀당밀
고추고추
매화매화
돼지 고기돼지 고기
난이도하드
준비 완료38 m.
서빙6
건강 점수20
잡지