닭고기 소시지와 표고 버섯을 곁들인 치즈 밀가루

닭고기 소시지와 표고 버섯을 곁들인 치즈 밀가루
너무 많은 남부 요리법을 가질 수 없으므로 닭고기 소시지와 표고 버섯을 곁들인 치즈 밀가루를 사용해보십시오. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.96 입니다. 1 회 제공 포함 321 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 23 그램. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 몇몇 사람들 만이 아침 식사를 정말 좋아했습니다. 버터,물,빠른 요리 밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 염소 치즈 밀가루 위에 치킨 소시지와 버섯 프라이팬#선데이슈퍼, 표고 버섯,샬롯,염소 치즈로 구운 새 감자,및 표고 버섯과 부드러운 염소 치즈를 곁들인 남은 로스트 비프 샐러드.

지침

1
소시지를 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
2
버섯에서 줄기를 자르고 원하는 경우 다른 용도로 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
3
붙지 않는 프라이팬에 버터 1 큰술을 중간 정도의 고열로 녹이고 소시지를 넣고 7 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
프라이팬에서 소시지를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
프라이팬에 버섯 뚜껑을 넣고 5 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
네덜란드 오븐에 끓인 물 3 컵을 가져 오십시오. 점차적으로 밀가루에 저어;종기로 돌아갑니다. 열을 줄이고 가끔 저어 주면서 5 분 또는 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
7
남은 추가 7 큰술 버터와 치즈;쿡,자주 교반,5 분 또는 용융 및 혼합 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
8
계란,로즈마리,양념 소금을 섞을 때까지 저어줍니다. 소시지와 버섯을 저어;가볍게 기름칠 11 엑스 7 인치 베이킹 접시에 혼합물을 부어.
당신이 필요로하는 성분
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
9
45 에 50 분을 위해 350 에 또는 세트까지 다만 굽십시요.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
10
원하는 경우 올리브를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
11
참고:테스트 목적으로 만,우리는 사과와 샤도네 게르하르트의 훈제 치킨 소시지를 사용했다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 소시지치킨 소시지
샤르도네샤르도네
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,진판델은 남부에 좋은 선택입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신은 고전적인 리슬링 지하실을 위조 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 4 등급과 병 당 약 21 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
포지 셀러 클래식 리슬링
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난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수3
잡지