달콤한 프렌치 토스트

달콤한 프렌치 토스트
달콤한 프렌치 토스트는 채식 4 인분 레시피. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 아침 식사는 235 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 7 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 바닐란 추출물,메이플 시럽,지상 계피,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 44%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤한 프렌치 토스트, 달콤한 체리 프렌치 토스트,및 고구마 프렌치 토스트 스틱.

지침

1
중간 크기의 그릇에 계란,우유,메이플 시럽,바닐라,계피를 함께 섞습니다. 콘플레이크의 작은 소수를 가지고 혼합물에 그들을 무너질. 잘 저어.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
콘플레이크콘플레이크
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
차가운 우유, 서빙용차가운 우유, 서빙용
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
2
빵 조각을 혼합물에 약 2~3 분 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
3
가볍게 기름을 바른 철판이나 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
난 플랫브레드, 4등분난 플랫브레드, 4등분
4
팬에 빵 조각을 배치;양쪽에 갈색.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
당신이 사용할 장비
난 플랫브레드, 4등분난 플랫브레드, 4등분
5
과자 장수의 설탕을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 과일 롤업노란색 과일 롤업
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수5
잡지