단일 서빙 브라우니

단일 서빙 브라우니
너무 많은 디저트 요리법을 가질 수 없으므로 단일 서빙 브라우니를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 353 칼로리. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 1096 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 바닐란 추출물,사과 소스,비건 초콜릿 칩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 {단일 서빙}브라우니, 라스베리와 원시 단일 서빙 브라우니,및 스키니 싱글 서빙 전자 레인지 브라우니 비슷한 요리법.

지침

1
단일 머핀 컵에 기름을 바르고 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
파티를 위해파티를 위해
2
밀가루,초콜릿 칩,설탕,코코아 및 계피의 가벼운 대시를 함께 섞으십시오. 용설란,사과 소스,유제품이 아닌 우유,바닐라 추출물 한 방울 또는 두 개를 섞을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
갈은 독일산 달콤한 초콜릿 4온스갈은 독일산 달콤한 초콜릿 4온스
굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스
우유 대용품우유 대용품
취향에 따라 메이플 향료취향에 따라 메이플 향료
추가 사과 선택 사항추가 사과 선택 사항
소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가
레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼 1테이블스푼 또는 원하는 대로레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼 1테이블스푼 또는 원하는 대로
버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
3
센터에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 15~20 분 정도 굽습니다.영양 정보
당신이 사용할 장비
검은 트위스트 감초 밧줄검은 트위스트 감초 밧줄
파티를 위해파티를 위해
1
1 회 제공량
2
칼로리
3
134 지방
4
탄수화물
5
90 다이어트 섬유 3.80 그램 설탕 13 그램 단백질 3 그램
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수4
잡지