다진 구운 조개

다진 구운 조개는 페스카타리안 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 177 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 에 대한 서빙 당 47 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 52 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계란,조개,오레가노 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 장관이 아닙니다. 시도 구운 조개, 구운 조개,및 박제 구운 조개 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

초콜릿 코팅 사탕

중간 열에 냄비에 올리브 오일을 가열하십시오. 2~3 분 동안 가열 된 기름에 양파를 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

마늘을 추가 하 고 더 많은 1~2 분 동안 요리,하지 갈색 마늘을 확인 하 고. 조개,백리향,오레가노를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

열에서 제거하고 구타 계란에 저어. 일단 결합,4 라메 킨에 빵 부스러기와 숟가락 혼합물에 혼합;베이킹 시트에 정렬합니다.

당신이 필요로하는 성분

1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것

엠앤엠즈 같은

당신이 사용할 장비

볶은 새우

1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거

각 라메 킨 위에 버터를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 스크랩

당신이 사용할 장비

1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거

예열 된 오븐에서 15 분 동안 굽습니다.

당신이 사용할 장비

초콜릿 코팅 사탕

장비

초콜릿 코팅 사탕

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

볶은 새우

1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거

성분

서빙:

2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

녹은 버터 184노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

다진 조개,주스 포함 1더블 스터프드 오레오

1 봉지 미리 씻은 신선한 시금치 1

달걀,구타 3정향

다진 마늘 1마늘가루 2티스푼

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)1

다진 양파 1더블 스터프드 오레오

말린 오레가노 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

노련한 빵 부스러기

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개에 대한 나의 최고 추천입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 로치 올리 부동산 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 42 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.