녹색 콩,무 레시피 즐기기 샐러드

녹색 콩,무 레시피 즐기기 샐러드
녹색 콩,무 레시피 즐기기 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 189 칼로리, 단백질,및 지방 18 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 53 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 크림 파마산 드레싱,무,콩,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 27 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 분. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 단단합니다. 시도 녹두,무,페타를 곁들인 파로 샐러드, 감자와 녹색 콩을 곁들인 아루 굴라 샐러드,및 녹색 콩과 아루 굴라를 곁들인 구운 핑거 링과 토마토 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 아루 굴라,회향,녹두,무를 드레싱과 함께 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
난이도쉬운
준비 완료2 m.
서빙10
건강 점수5
다이어트프라이멀
접시 종류샐러드
잡지