녹색 새우 소호 소바

녹색 새우 소호 소바
녹색 새우 소호 소바는 제공하는 메인 코스입니다 2. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 16 그램, 지방 17 그램,그리고 총 586 칼로리. 에 대한 서빙당$4.94,이 레시피 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 14 명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 소호 소바 국수,간장,머리-에,그리고 손에 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 프리 및 락토 오보 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 녹색 새우 소호 소바, 새우 소호 소바,및 새우 소호 소바.

지침

1
큰 소테 팬에 카놀라유 2~3 큰술을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
생강,마늘,골 파를 추가 하 고 온도까지 기름을 데 려 오 여 기름 맛을 매체에 열을 설정 합니다. 향기와 부드러운 때까지 3~5 분 동안 중간 열에 요리. 기름을 걸러 내고 따로 보관하십시오. 모든 예약.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
얇은-얇은-
3
동일한 팬에 지금 맛을 낸 기름의 어떤을 추가하고 고열에 두십시요.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
새우에 소금과 후추를 뿌린다. 가열되면 새우를 넣고 분홍색이 될 때까지 불투명한 면당 1~2 분 동안 볶습니다. 새우를 꺼내 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
5
버섯을 팬에 넣고 부드러워 질 때까지 2~3 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
나파 양배추에 추가 하 고 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
나파 양배추나파 양배추
7
눈 완두콩,닭고기 육수,쌀 식초,간장 및 삼발을 추가하십시오. 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
8
맛의 균형을 맞추기 위해 설탕 한 꼬 집을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
9
예약 된 생강,샬롯,마늘 혼합물과 함께 소호 소바 국수를 추가하고 결합 던져. 1~2 분 동안 가열 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
소호 소바 국수소호 소바 국수
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
10
필요에 따라 조미료를 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
11
파 채소,고수 및 조리 된 새우를 넣고 섞어서 따뜻하게합니다. 라임 짜기로 마무리하고 실란트로 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수6
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