냉장 소바 참깨 국수 샐러드

냉장 소바 참깨 국수 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 냉장 메밀 참깨 국수 샐러드를 시도 제공. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.24 입니다. 1 회 제공 포함 352 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 52 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 흑설탕,참깨,골파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 식힌 메밀 국수 샐러드, 참깨 생강 간장 비네 그레트를 곁들인 메밀 국수 샐러드,및 크림 참깨 드레싱을 곁들인 차가운 메밀 국수 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
평소처럼 국수를 요리하고,물기를 빼고,차가운 물로 헹굽니다. 세트 aside.In 큰 그릇에 타 히니,간장,식초,물 등을 함께 휘젓습니다. 미세뿐만 아니라 그들을 교반하기 전에 마늘과 생강을 말하다,설탕과 후추와 함께.그릇에 국수를 덤프 하 고 그들은 모두 철저 하 게 소스와 코팅 있어 그들을 던져.당근을 껍질을 벗기고 호박과 함께 그릇에 던지고 다시 섞기 전에 잘게 썬다.당신이 봉사하게 준비되어 있을 때까지 플라스틱 포장으로 덮고 당신의 냉장고로 모든 것을 던지십시오. 그것은 2 또는 3 일 동안 지속되지만 소스는 나이가 들면서 두꺼워 질 것입니다/건조기,그래서 당신은 그 경우 여분의 물 저어 할 수 있습니다.당신이 먹을 준비가되면,그냥 위에 참깨와 신선한 향신료를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 향신료신선한 향신료
다진 파 5온스다진 파 5온스
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
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고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
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당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수22
잡지