냉동 초콜릿 그레이엄'아이스크림'샌드위치

냉동 초콜릿 그레이엄'아이스크림'샌드위치
당신은 너무 많은 오르되브르 조리법을 가질 수 없다,그래서 냉동 초콜릿 그레이엄'아이스크림'샌드위치를 시도 제공. 이 레시피는 다음과 함께 10 인분을 만듭니다 195 칼로리, 3 그램의 단백질,그리고 지방 7 그램 각각 에 대한 서빙 당 60 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 모든 조리법조리법에는 팬이 1 개 있습니다. 여름 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 13 의 숟가락 점수를 얻습니다%,꽤 나쁘다. 그레이엄 크래커 아이스크림 샌드위치, 그레이엄 크래커 아이스크림 샌드위치,그리고 그레이엄 크래커 아이스크림 샌드위치 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
초콜릿 그레이엄 크래커를 사각형으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
그레이엄 크래커를 통째로 큰 조각으로 쪼개서그레이엄 크래커를 통째로 큰 조각으로 쪼개서
6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)
2
사각형의 절반에 휘저어 진 토핑의 두꺼운 층을 펼치고 샌드위치를 만들기 위해 위에 다른 사각형을 놓습니다. 플라스틱 랩으로 부드럽게 감싸고 1 시간 동안 또는 고정 될 때까지 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
아르볼 고추아르볼 고추
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

안티파스티는 스파클링 와인과 스파클링 로스와 정말 잘 어울립니다. 전채의 선택을 제공 하는 경우 이러한 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 비바 디바 모스카토 콜라다는 5 성 중 4.9 점으로 좋은 경기처럼 보입니다. 병당 약 11 달러입니다.
비바 디바 모스카토 콜라다
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난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙10
건강 점수0
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