남서부 옥양목 구운 콩

남서부 옥양목 구운 콩
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 남서부 옥양목 구운 콩은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 20 을 제공하며 서빙 당 62 센트입니다. 1 회 제공 포함 190 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 가게에 머리와 강낭콩,매운 돼지 고기 소시지,올드 엘 앤 땅딸막 한 살사,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 우리 엄마의 유명한 옥양목 구운 콩, 남서부 옥양목 옥수수,및 남서부 구운 콩 비슷한 요리법.

지침

1
10 인치 프라이팬에 더 이상 분홍색이 될 때까지 자주 저어 주면서 중간 불로 소시지를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
3 쿼트 캐서롤에서 소시지와 남은 재료를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
3
발견 된 60~70 분 또는 뜨겁고 거품이 날 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙20
건강 점수5
잡지