날짜 머핀

날짜 머핀
날짜 머핀은 유제품 및 채식주의 자 12 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 229 칼로리. 에 대한 서빙 당 50 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 설탕의 혼합물,날짜,바닐란 추출물,다른 재료의 소수는이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 몇몇 사람들 만이 아침 식사를 정말 좋아했습니다. 전반적으로,이 조리법은 18 의 너무 엄청난 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 날짜 견과 머핀-호두와 날짜의 조금을 가진 이 감미로운 머핀은 오븐에서 완벽한 온난합니다, 날짜 머핀,및 날짜 귀리 머핀.

지침

1
처음 3 가지 재료를 결합하십시오. 계란과 바닐라를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
차가운 우유, 서빙용차가운 우유, 서빙용
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
2
밀가루와 다음 결합 4 그릇에 재료;혼합물의 중심에 잘 확인.
당신이 필요로하는 성분
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
당신이 사용할 장비
작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
3
날짜 혼합물을 추가,단지 적신 때까지 교반. 기름칠 된 머핀 팬에 숟가락을 넣고 4 분의 3 을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
날짜날짜
4
350 에서 25~30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수1
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