급히 나쵸 샐러드

급히 나쵸 샐러드
급히 나쵸 샐러드 글루텐 프리 및 채식주의 자 메인 코스. 1 회 제공 포함 811 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 41 그램. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 우유 순한 체다 치즈,파,지방 감소 토틸라 칩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 마를 사려면 당신 메 스를 따라 수 핑크 모란 팝콘 공 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 급히 나쵸 토퍼, 급히 페스토-파스타 샐러드,및 계층화 된 나쵸 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
레이어 칩,코 티 지 치즈,살사,상 추,토마토 및 서빙 접시에 양파.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
오늘의 이빨오늘의 이빨
2
체다 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙1
건강 점수17
잡지