그린 칠레 엔칠 라다

그린 칠레 엔칠 라다
그린 칠레 엔칠 라다는 멕시코 메인 코스입니다. 이 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.24 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 21 그램, 지방 25 그램,그리고 총 497 칼로리. 1116 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 간단한 레시피에서이 레시피에는 토마 틸로,마늘,크림 및 고수가 필요합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 함께 숟가락 점수 0%,이 요리는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 엔칠 라다 베르데스 콘 파보(그린 칠레 터키 엔칠 라다), 그린 칠레-터키 엔칠 라다,및 쇠고기와 녹색 칠레 엔칠 라다.

지침

1
이 모든 것을 할 수 있습니다. 토마 틸로를 씻어 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
2
토마 틸로를 반으로 자르고 알루미늄 호일이 늘어선 로스팅 팬에 자르면 아래로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
3
토마토 틸로와 함께 팬에 마늘과 잘 라페를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
토마 틸로가 가볍게 까맣게 될 때까지 오븐의 상단 랙에서 5~10 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
오븐에서 제거하고 터치 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
마늘 껍질에서 마늘을 제거하고 스킨을 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
7
잘라 내기 할라페를 엽니 다.그리고 씨앗과 줄기를 제거하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
8
토마 틸로,익힌 마늘,할라프 스카 베스,고수,소금 1 티스푼을 믹서기에 넣고 잘 부드러워 질 때까지 펄스를냅니다. 따로 보관하십시오. (며칠 전에 미리 만들어 냉장고에 보관할 수 있습니다.)
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
9
칠레 로스트:스토브 탑 가스 버너가있는 경우 버너 불꽃 위에 칠레를 직접 구울 수 있습니다(가스 불꽃 위에 칠레 고추를 굽는 방법 참조),그렇지 않으면 육계를 사용하고 구이 팬에 칠레를 구워서 완전히 검게 될 때까지 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
1
검은 칠레를 그릇에 넣고 접시로 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
칠레가 5 분 동안 자신의 열에서 증기를냅니다. 그런 다음 그릇에서 칠레를 제거하고 껍질을 벗기고 검은 피부를 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
슬라이스 칠레를 열고 제거하고 씨앗 포드,어떤 씨앗을 폐기(그들은 뜨겁다!)그리고 줄기. 칠레를 스트립으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
1
중간 정도의 높은 열에 프라이팬(주철이 잘 작동 함)에 기름 몇 스푼을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
기름이 뜨겁 하자마자,팬에 옥수수 똘 띠야를 추가하십시요. 이 팬 안타 옥수수 지글 지글한다. 그것을 뒤집고 공기의 작은 주머니가 위로 거품이 날 때까지 요리하게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 토틸라옥수수 토틸라
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
종이 타월로 늘어선 접시에 여분의 기름을 떨고,금속 주걱으로 팬에서 옥수수를 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
이 방법으로 남은 토르티야를 요리하고 필요에 따라 더 많은 기름을 추가하십시오. 냉각 토르티야를 종이 타월로 분리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
5
엔칠 라다를 조립하십시오:오븐을 350 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
캐서롤 팬 바닥에 약간의 토마 틸로 소스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
7
하나씩 차례로,똘 띠야의 센터에 있는 녹색 고추의 조금 비벼 진 치즈 및 지구 또는 2 를 두고,그(것)들을 위로 구르고,캐서롤에서 그(것)들에게 솔기 측을 아래로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
8
캐서롤에 롤 토르티야를 채운 후 남은 토마 틸로 소스를 그 위에 뿌리고 나머지 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
1
치즈가 녹을 때까지 350 에서 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
1
이슬비를 뿌린 사워 크림(물 약간 희석)과 다진 신선한 실란트로와 함께 제공하십시오. 사이다 또는 백 식초와 소금을 뿌린 얇게 썬 빙산 양상추도 좋습니다. 우수한 먹다 남은 음식을 위해 만듭니다;며칠 동안 냉장고에서 지킬 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
빙산 양상추빙산 양상추
신선한 실란트로신선한 실란트로
증류 된 백 식초증류 된 백 식초
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
메이플 시럽 2큰술과 1-1/2작은술메이플 시럽 2큰술과 1-1/2작은술
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장샵예약금없는출장샵예약금없는출장샵예약금없는출장샵 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 알렉사나 레바나 빈야드 피노 누아의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 42 달러가 든다.
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