그러나 럼은 왜 사라 졌습니까?'새우 구이
그러나 럼은 왜 사라 졌습니까?'구운 새우는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 193 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방. 에 대한 $2.75 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 럼,샬롯,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 럼를 사려면 당신 메 스를 따라 수 럼 공 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 함께 숟가락 점수 36%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 시도 구운 파인애플 링 럼 순대#서머 데저트 위크, 새우 2 가지 방법:간장-시금치 샐러드와 새로운 스타일의 스캄피를 곁들인 새우 구이,및 구운된 양파&고추 소스와 구운된 카레 새우 꼬치 비슷한 요리법.
지침
그릇에 민트 잎,설탕,샬롯을 결합;거칠게 분쇄하는 숟가락으로 파운드.
럼과 1/4 컵 라임 주스를 민트 혼합물에 넣고 매리 네이드를 만듭니다. 매리 네이드에 라임 풍미를 저어;소금과 후추로 계절.
매리 네이드를 다시 밀봉 할 수있는 비닐 봉지에 붓습니다.
새우를 추가,마리 네이드와 코트,초과 공기를 짜내,그리고 가방을 밀봉. 실온 15~20 분에 매리 네이드에 담그다.
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하고 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다.
매리 네이드에서 새우를 제거하고 대나무 또는 금속 꼬치 6 개에 실을 꿰어 모두 같은 방향으로 향하게합니다. 매리 네이드를 버리십시오.
예열 된 그릴에서 꼬치를 요리하고 모든면에서 멋지게 갈색이 될 때까지 자주 돌리고 고기는 더 이상 중앙에 분홍색이 아닙니다.
꼬치 위에 신선한 라임 주스 2 큰술을 뿌려 제공합니다.