그래서-빠른 해산물 스프

그래서-빠른 해산물 스프
그래서-빠른 해산물 스프는 글루텐 프리 30 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 53 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 몇몇 사람들 만이 수프를 정말 좋아했습니다. 소금,오렌지 거친 필레,장식:딜 장식 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 28 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 23 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비씨 해산물 차우더, 해산물 차우더,및 해산물 차우더.

지침

1
생선 필레를 1 인치 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
생선 필레생선 필레
2
큰 냄비에 해시 브라운과 물 1 컵을 끓여서 열을 줄이고 뚜껑을 덮고 5 분 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
3
증발한 우유 및 다음 5 개의 성분안에 약동하십시요;종기에 돌려보내십시요.
당신이 필요로하는 성분
갈은 코코넛 6온스갈은 코코넛 6온스
4
생선과 피미 엔토를 추가하십시오;뚜껑을 덮고 열을 줄이고 3~5 분 또는 생선이 쉽게 조각날 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
5
즉시 봉사하십시오.
6
참고:테스트 목적으로 만 광석 아이다 감자 오브라이언과 호멜 리얼 베이컨 비트를 사용했습니다.
당신이 필요로하는 성분
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
난이도하드
준비 완료28 m.
서빙30
건강 점수4
잡지