구운 콜리 플라워 수프

구운 콜리 플라워 수프는 수프 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,전체 30 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 78 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 소금과 후추,마늘,육두구,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 그것은 당신에 의해 가져 blog.fatfreevegan.com.모든 요인을 고려하여,이 조리법 44 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 콜리 플라워 수프, 구운 콜리 플라워 수프,및 구운 콜리 플라워 수프.

지침

콜리 플라워를 작은 꽃으로 자르고 양피지 또는 실리콘 베이킹 시트로 덮인 큰 베이킹 접시에 넣으십시오. 가볍게 오일 콜리 플라워의 상단을 스프레이(당신이 좋아하는 경우에 당신은 기름을 건너 뛸 수 있습니다,하지만 굽기를 위해주의 깊게 시계).

당신이 필요로하는 성분

완전히 익은 올리브

얇은-

당신이 사용할 장비

컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게

20 분 동안 구워.

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

콜리 플라워 위에 양파 웨지와 마늘을 뿌리고 올리브 오일을 가볍게 뿌린 다음 오븐으로 돌아갑니다. 반쯤 저어 주면서 20-25 분 더 요리합니다. 야채가 로스팅되는 동안 야채 국물을 가열하고 다진 감자를 넣으십시오. 종기를 가져와 열을 줄일 수 있습니다. 콜리 플라워가 준비 될 때까지 쿡은 매우 낮게 덮여 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2컵 소나무 열매, 구운 것

완전히 익은 올리브

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

뉴욕 스트립 스테이크

고야® 마늘

(110°~115°, 우유와 버터 없이)

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

콜리 플라워 혼합물을 국물에 넣으십시오. 매우 부드러워 질 때까지 믹서기에서 일괄 적으로 퓌레로 만듭니다. 냄비에 그것을 반환 하 고 맛 육 두 구,소금과 후추를 추가 합니다. 10 분 동안 끓인다. 서빙 직전에 원하는 경우 트러플 오일 몇 방울을 저어줍니다. 국자를 그릇에 넣고 훈제 스페인 파프리카를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름