구운 여름 채소
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 구운 여름 채소를 사용해보십시오. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.24 입니다. 1 회 제공 포함 80 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 1 그램. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,양파,스쿼시,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 구운 여름 채소, 간단하게 구운 여름 채소,및 슈퍼 간단한 구운 여름 채소 비슷한 요리법.
지침
스쿼시와 호박을 세로로 1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다.
양파를 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 요리 스프레이로 야채를 고르게 가볍게 코팅하십시오.
그릴 뚜껑으로 덮인 그릴 야채,중불(350~40
그릴에서 제거하고 소금과 후추로 골고루 뿌린다.