구운 아스파라거스 브루 쉐 타
구운 아스파라거스 브루 쉐타는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 10 과 비용 94 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 129 칼로리, 단백질,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 소나무 견과류,후추,마늘 정향,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 아스파라거스 브루 쉐 타, 구이는 아스파라거스 브루와 Chèvre 및 Tapenade,및 아스파라거스와 파 르 마 치즈와 구운된 브루 쉐 타 비슷한 요리법.
지침
열릴 팬 또는 야외 바비큐 그릴은 매체 높은(375°F425°F).한편 빵 조각을 베이킹 시트에 단일 층으로 배열하십시오. 기름 1 큰술을 사용하여 빵 꼭대기를 기름으로 아주 가볍게 닦으십시오. 조각을 뒤집어 나머지 1 큰술 기름으로 닦으십시오. 한 쪽은 소금과 후추로 넉넉하게 양념하십시오.
베이킹 시트에 아스파라거스를 놓고 올리브 오일 1 큰술을 뿌립니다. 소금과 후추로 넉넉하게 계절을 정하고 코트에 던지십시오.중간 열에 아직도 석쇠에,그것에 아스파라거스를 두고 창까지 파삭파삭한 텐더 및 석쇠 표가 나타났다,대략 4 분 때때로 도는 요리하십시요.
커팅 보드에 아스파라거스를 제거합니다. 때 처리 할만큼 멋진,중간 그릇에 1 인치 조각과 장소로 잘라.
소나무 견과류,측정 된 소금과 후추,남은 1 티스푼의 기름을 넣으십시오. 균등 할 때까지 던지십시오 combined.To 봉사하고 빵 조각 사이에 아스파라거스 혼합물을 골고루 나누고 치즈 조각을 얹습니다.
원하는 경우 브루 쉐 타 조각으로 잘라 봉사.