구운 아몬드와 치킨 샐러드

구운 아몬드와 치킨 샐러드
구운 아몬드와 치킨 샐러드는 주위에 필요합니다 10 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 493 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 30 그램 각각. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 얇게 썬 아몬드,소금,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료를 희게 한 경우 만들 수 있습니다. 희게 미는 아몬드를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 모카 머랭 껍질 디저트로. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 단단합니다. 시도 구운 아몬드와 치킨 샐러드, 구운 아몬드와 아시아 치킨 샐러드,및 구운 피망과 구운 아몬드를 곁들인 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 레몬 주스와 함께 닭고기를 던져. 뚜껑을 덮고 2 시간 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
샐러드 드레싱,소금,파인애플,포도,아몬드,물 밤,양상추를 닭고기에 골고루 섞을 때까지 섞습니다. 서빙 할 때까지 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
물 밤물 밤
샐러드 드레싱샐러드 드레싱
파인애플파인애플
아몬드아몬드
전체 치킨전체 치킨
상추상추
포도포도
소금소금

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수12
접시 종류샐러드
잡지