구운 빨간 피망-바질 사워 크림

구운 빨간 피망-바질 사워 크림
구운 빨간 피망-바질 사워 크림은 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 118 칼로리. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 매우 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 소금과 후추,구운 고추,튀긴 피칸 오크라 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 19%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 달콤한 옥수수와 실 란 트로-라임 사 우 어 크림 구운된 빨간 피망 수프의 크림, 사 우 어 크림&빨간 피망 치킨,및 구운 빨간 피망과 바질 소스.

지침

1
함께 저어 1(8 온스.)컨테이너 사우어 크림;1/2 컵 잘게 볶은 고추 병 다진;2 큰술. 다진 신선한 바질;소금과 후추 맛.
당신이 필요로하는 성분
볶은 고추볶은 고추
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
2
얇은 막대기 또는 튀긴 피칸 오크라와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
오크라오크라
3
참고:최대 2 일 전에 만들 수 있습니다.
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수1
잡지