구운 붉은 양파&감자 샐러드

구운 붉은 양파&감자 샐러드
당신이 가지고 있는 경우에 대략 40 분 부엌에서 보내려면 구운 붉은 양파와 감자 샐러드가 우수 할 수 있습니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 전체 30 시도 할 레시피. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 반찬은 240 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 67 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 이 레시피는 1 명의 팬이 있습니다. 평평한 잎 파슬리 잎,올리브 오일,발사믹 식초 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 84 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 구운된 감자,옥수수&즐기기 위에 붉은 양파 샐러드, 튀긴 계란,구운 쵸 릿 죠,구운 프로 볼레토 크로스 티니를 곁들인 토마토,적 양파,로켓 샐러드,및 감자,붉은 양파&올리브 샐러드.

지침

1
그냥 요리 될 때까지 약 10 분 동안 소금에 절인 물 큰 냄비에 감자를 삶아. 큰 그릇에 기름과 식초를 소금과 후추와 함께 저어줍니다. 바베큐가 여전히 뜨겁지 만 가볍게 까맣게 될 때까지 각면에 5 분 동안 양파 조각을 굽습니다. 드레싱에,반지로 그들을 분리,뜨거운 양파를 던져.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
바베큐에 기름과 그릴의 작은 이슬비에 감자를 던져,아래로 측면을 잘라,약 5 분 갈색으로 될 때까지,다음 양파와 함께 던져.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
3
파슬리에 섞어 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수49
잡지