구식 옥수수 스프

구식 옥수수 스프
구식 옥수수 스프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 273 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 베이컨,카이엔 고추,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 15 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구식 겨울 야채 스프, 구식 옥수수 양념,및 구식 옥수수 푸딩.

지침

1
중간 높은 열에 놓인 작은 냄비에 베이컨을 놓습니다. 베이컨이 깊고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 6 분 동안 가끔 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
슬롯 형 스푼으로 베이컨을 제거하고 종이 타월로 옮긴 다음 따로 보관하십시오. 베이컨 지방 2 큰술을 제외한 모든 것을 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
3
양파,셀러리,타임,소금,후추를 넣어 맛을 내고 반투명해질 때까지 약 8 분 동안 중저불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
4
닭고기 스톡,감자,옥수수 속 조각을 추가하십시오. 소금과 흰 후추로 넉넉하게 양념하십시오. 다음 끓어 오르기 직전에 열을 낮추고 감자가 부드럽게 될 때까지 혼합물을 요리 종기에 혼합물을 가져와,약 20 분.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
5
결합 교반,옥수수 커널의 절반을 추가합니다. 약 3 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
6
열에서 제거하고 백리향 뭉치 및 옥수수 속을 버리십시오. 그런 다음 침지 블렌더를 사용하여 완전히 퓌레가 될 때까지 혼합하십시오. 필요한 경우 조미료를 맛보고 조정하십시오.열을 냄비를 반환하고 나머지 감자 부드러운 때까지 요리 추가,8 에 10 분. 열을 끄십시오.
당신이 필요로하는 성분
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
7
남은 옥수수 알갱이,반반 및 카이엔을 추가합니다. 소금과 후추로 조미료를 조정하십시오. 차우더를 4 개의 그릇에 넣고 예약 된 파삭 파삭 한 베이컨 조각 및/또는 파슬리로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
옥수수 커널옥수수 커널
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
차우더차우더
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
국자국자
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수3
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지