곱창 파스타 소스

곱창 파스타 소스
너무 많은 소스 레시피를 가질 수 없으므로 곱창 파스타 소스를 사용해보십시오. 에 대한 $4.44 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 17 그램, 지방 23 그램,그리고 총 340 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 닭 간,판 체타,당근 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 레시피에 8 명이 감명을 받았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 찐 곱창 소스를 곁들인 리가 토니, 곱창 그레이비,및 곱창 그레이비.

지침

1
작은 그릇에 말린 버섯을 물기를 뺄 때까지 약 30 분 동안 뜨거운 물에 담급니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 버섯말린 버섯
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
뜨거운 물 버섯을 제거합니다. 액체를 변형시키고 예비하십시오. 버섯을 잘게 자르고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
에 10 또는 12 인치 소테 팬,판 체타는 지방을 렌더링 할 때까지 중간 낮은 열에 올리브 오일과 판 체타를 결합.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
당근,양파,마늘을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
5
부드러워 질 때까지 약 3 분간 볶습니다.
6
토마토 소스,예약 된 버섯 액체,오레가노,월계수 잎을 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
돼지기름 등돼지기름 등
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
7
모래 주머니 추가. 열을 줄이고 30 분 동안 끓입니다.
8
한편 10 인치 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
프라이팬에 올리브 오일과 간을 넣고 방해하지 않고 30 초 동안 갈색으로 만듭니다. 간을 한두번 돌리십시오;그 후에 대략 20 초 동안 더 긴 갈색. 간은 프라이팬에 조금 헤어질 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
10
간을 열에서 제거하고 따로 보관하십시오.
11
프라이팬에 갈색 비트와 함께 간을 토마토 혼합물에 넣고 파스타 소스를 5 분 더 끓입니다. 약 1/2 티스푼의 소금으로 맛을 낸다. 검은 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
파스타 소스파스타 소스
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
간
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
12
한편,큰 냄비에 끓여 물 6 쿼트를 가져.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
13
소금 2 큰술을 넣으십시오. 패키지의 지시에 따라 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
14
냄비에서 물 한 컵을 예약,파스타를 배출합니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
15
소스에 파스타를 넣고 1 분 동안 고열로 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
16
필요에 따라 파스타 물 몇 스푼을 추가하여 소스를 풉니 다. 네 그릇 사이에 나누어 즉시 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수38
접시 종류소스
잡지