골파-타라곤 매운 계란

골파-타라곤 매운 계란
골파-타라곤 매운 계란은 주위에 필요합니다 15 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 9 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 1 그램. 이 조리법은 180 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 2 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 가게에 머리와 장식물을 선택:향신료,타라곤,계란,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 확인합니다. 그것은 매우 합리적인 가격 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 아니 많은 사람들이 정말이 호르 도브르 좋아. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 골파-타라곤 매운 계란, 골파와 양파 매운 계란,및 타라곤 매운 계란 비슷한 요리법.

지침

1
세로로 반으로 계란을 잘라;조심스럽게 노른자를 제거합니다. 매쉬 달걀 노른자;마요네즈,레몬 주스,매운 소스 및 다음 4 가지 재료를 저어줍니다. 달걀 노른자 혼합물을 달걀 흰자 반쪽에 고르게 숟가락이나 파이프하십시오. 적어도 1 시간 또는 봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
2
원하는 경우 장식하십시오.
난이도전문가
준비 완료15 m.
서빙180
건강 점수0
잡지