고추 냉이와 함께 시든 구운 대구 또는 대구고추&레몬 제스트 빵 부스러기

고추 냉이와 함께 시든 구운 대구 또는 대구 콜리&레몬 제스트 빵 부스러기는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 581 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 38 그램. 에 대한 $4.58 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 조리법 finecooking.com 78 팬이 있습니다. 올리브 오일,레몬 제스트,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 애플 슈트 루델 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빵 부스러기와 레몬 향을 곁들인 아스파라거스, 구운 빵 부스러기,파마산,레몬 제스트를 곁들인 브뤼셀 콩나물,및 파스타와 레몬 향을 곁들인 구운 콜리 플라워.