고르곤 졸라 크림 소스를 곁들인 시금치와 버섯 라자냐 롤업

고르곤 졸라 크림 소스를 곁들인 레시피 시금치와 버섯 라자냐 롤업은 지중해의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 50 분. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1023 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 66 그램 각각. 에 대한 $4.49 서빙 당,이 조리법 커버 49% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 번들 아스파라거스,시금치,포도 나무 잘 익은 토마토 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 크림 고르곤 졸라 콜리 플라워 소스의 버섯 라자냐 롤업, 냉동고 라자냐 롤업,및 쉬운 페퍼로니 피자 라자냐 롤업 비슷한 요리법.

지침

중간 정도의 열을 가한 중간 프라이팬에 버섯이 주스를 내고 어두워지고 양파가 부드러워 질 때까지 약 7~8 분 동안 버섯,다진 양파,마늘을 기름에 볶습니다. 소금과 후추로 간을합니다;소금은 그들이 요리 할 때 물 밖으로 야채를 그릴 도움이 될 것입니다.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

제노아 살라미 8조각, 다진 것

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

건조 다진 시금치를 팬에 넣고 1 분 동안 가열합니다. 소금,후추,약간의 육두구로 조미료를 조정하십시오.

당신이 필요로하는 성분

4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

리코 타를 추가하고 통해 치즈를 가열하는 혼합물로 저어,1 분 이상.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것

4-1/2컵의 체다 치즈

열에서 팬을 제거하지만 따뜻한 프라이팬에 둡니다.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

적당한 열에 작은 냄비에 국물을 가열하십시오. 고르곤 졸라를 국물에 녹여 액체를 거품에 넣으십시오. 크림을 넣고 소스를 2 분 동안 두껍게 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

고르곤졸라

추가 휘핑크림(선택 사항)

레몬즙 1~2큰술 (선택사항)

칠면조 곱창과 목뼈

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

조리 된 라자냐 국수를 큰 작업 표면 또는 커팅 보드에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

요리 라자냐 국수

당신이 사용할 장비

커팅 보드

시금치 버섯 충전 층으로 라자냐 국수를 펼칩니다.

당신이 필요로하는 성분

라자냐 국수

제노아 살라미 8조각, 다진 것

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

시금치 잎 20~25개

파스타를 말아서 얕은 캐서롤 접시에 8 묶음을 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

당신이 사용할 장비

(추천: 벨벳)

롤업 위에 따뜻한 소스를 붓고 모짜렐라를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼

칠면조 곱창과 목뼈

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

치즈를 녹이기 위해 육계 아래에 캐서롤을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

포도나무에서 익은 토마토 (약 2개)

당신이 사용할 장비

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

찐 아스파라거스와 구운 토마토와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

라자냐 국수를 끓이는 동안 파스타 냄비의 끓는 물 위에 작은 소쿠리에 신선한 아스파라거스 팁을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

라자냐 국수

8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

돼지기름 등

4 분 동안 또는 팁 그냥 부드러운 때까지 파스타를 요리 하는 동안 소 쿠 리와 증기 아스파라거스에 뚜껑을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

당신이 사용할 장비

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

포도 나무에 잘 익은 토마토 4 개를 가운데에 나누고 엑스트라 버진 올리브 오일,소금 및 후추로 이슬비를 뿌립니다. 토마토를 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 C. 흰 설탕

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

완성 된 캐서롤 측면을 따라 제공하십시오. 바질,타임 또는 로즈마리와 같은 신선한 허브를 얹으십시오.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능

붉은 양파 1개, 작은 주사위

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

커팅 보드

(추천: 벨벳)

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

돼지기름 등

성분

서빙:

2스몰

또는 1 개의 큰 뭉치 아스파라거스 16

젖은 수건으로 닦고 푸드 프로세서에서 잘게 썬 크레 미니 캡 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무 지방 닭고기 국물 2정향

다진 마늘 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

고르곤 졸라,부서진 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

(팬 주위에 3 회전)무거운 크림 8

곱슬 가장자리 라자냐 국수,알 덴테 요리(12~14 분)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

(팬 2 회전)엑스트라 버진 올리브 오일 4새우와 정맥

엑스트라 버진 올리브 오일 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

부분 탈지 리코 타 4새우와 정맥

소금과 후추 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파쇄 된 모짜렐라 283노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

패키지 냉동 다진 시금치,해동 및 압착 건조 4

포도 나무-잘 익은 토마토 1작은

잘게 썬 노란 껍질 양파 0히스 바 토피 조각

지상 육두구 또는 갓 강판

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