계피 롤빵 스무디

계피 롤빵 스무디
계피 롤빵 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 260 칼로리. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 서빙 당 62 센트. 1137 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 바닐란 추출물,계피,식물성 우유,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 계피 토스트 스무디, 계피 롤빵 아침 스무디,및 계피 롤 스무디 비슷한 요리법.

지침

1
모든 재료를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 휘젓습니다.영양 정보
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
1
1 회 제공량
2
칼로리
3
161 지방
4
나 탄수화물
5
36 다이어트 섬유 5 설탕 나 단백질 7 그램

장비

난이도일반
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수17
잡지