검은 콩-옥수수 완탕 컵

검은 콩-옥수수 완탕 컵은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 10 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 36 인분을 만듭니다 28 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 콩,칠리 파우더,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 검은 콩과 옥수수 완탕 컵, 아보카도와 옥수수 살사 완탕 컵,및 건강한 전채-멕시코 콩과 살사 완탕 컵 비슷한 요리법.