검은 콩,쌀 위에 야채

쌀 위에 검은 콩과 야채는 글루텐 프리 및 채식주의 자 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 20 그램, 지방,그리고 총 520 칼로리. 에 대한 $1.87 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,대략 이루어집니다 1 시간 30 분. 가게에 머리와 소금,후추를 데리러,현자를 문질러,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 77%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 닭고기,구운 고구마&야채,검은 콩,케일 밥 그릇, 검은 콩과 야채와 기장 그릇,및 검은 콩,쿠 스 쿠 스와 야채 볶음 2019-10-20.