검은 콩 및 염소 치즈 토틸라 스택

검은 콩 및 염소 치즈 옥수수 스택은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방,그리고 총 318 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.25 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 물,통조림 토마토,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 62 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 망고,검은 콩&염소 치즈 케사 디야, 구운 호박,검은 콩+염소 치즈 엔칠 라다,및 매운 검은 콩,구운 아보카도,염소 치즈 타코 비슷한 요리법.