검은 콩과 고구마 칠리(채식주의 자)

레시피 검은 콩과 고구마 칠리(채식주의 자)는 미국의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 조리법은 11 인분을 만듭니다 277 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 37 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 그것은 매우 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 바다 소금,통조림 토마토,할라피뇨 고추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 바다 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 채식 검은 콩 칠리-박제 고구마, 채식 고구마 쌀&콩 칠리,및 검은 콩과 고구마 칠리.