검은 렌즈 콩,양인데 하트 및 양상추

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 검은 렌즈 콩,아티 초크 하트 및 양상추를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 50 그램, 지방,그리고 총 687 칼로리. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $9.72 서빙 당. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 음식 마음을 데리러 4,드레싱:소금과 후추,보석 상추,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비건 허브 블랙 라이스,블랙 렌즈 콩,블랙 퀴 노아 필라프 샐러드 그릇 블랙 베리, 당근,아티 초크 하트,시금치,및 면도 헤이즐넛과 양상추 마음.