건강 라자냐

레시피 건강 라자냐는 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 2 시간 30 분. 에 대한 $1.56 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 258 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 각각. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,파르 메산 치즈,라자냐 국수,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 건강한 케일과 포토 벨로 라자냐, 건강한 먹거리,및 건강 크랜베리 너트 빵 비슷한 요리법.