건강하고 맛있는:치킨 피칸 불거 버거

레시피 건강&맛있는:치킨 피칸 불거 햄버거는 약에 미국의 갈망을 만족시킬 수 1 시간. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 150 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 8 그램 각각. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 66 이 자리를 명중 말할 것. 닭 가슴살,불구 르 밀,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 건강하고 맛있는:아보카도,건포도,아몬드를 곁들인 불거 밀 샐러드, 건강하고 맛있는:고구마와 아몬드를 곁들인 구운 밀 불거,및 건강한 칠리 빈과 불거 버거 비슷한 요리법.